Fara í efni

Fréttir

Upplýsingar fyrir nýnema

Nýnemar í ÍAK geta hér sótt upplýsingar um dagsetningar vinnuhelga, bókalista o.fl.
Lesa meira

ÍAK kennari Íslandsmeistari

Grindvíkingar urðu í kvöld Íslandsmeistarar karla í körfu. Þjálfari þeirra er Helgi Jónas Guðfinnsson, þjálffræðikennari við Heilsuskóla Keilis.
Lesa meira

Myndir frá námskeiði í hraðaþjálfun

Um helgina fór fram 2ja daga námskeið í hraðaþjálfun með Martin Rooney. Þátttakendur áttu von á að fá aðeins fullt af nýjum æfingum og læra meira um tækni en fengu svo miklu, miklu meira.
Lesa meira

ÍAK einkaþjálfaranemar veita næringarráðgjöf

Nemendur í ÍAK einkaþjálfaranámi Keilis veita ókeypis næringarráðgjöf í Keili laugardagana 10. og 17. mars klukkan 13.00.
Lesa meira

Hefur þú brennandi áhuga á heilsurækt og næringu?

Heilsuskólinn stendur fyrir nýju námskeiði fyrir fólk sem hefur brennandi áhuga á heilsurækt og næringu. Hér er komið frábært tækifæri fyrir þá sem þyrstir í meiri fróðleik.  Fræðin sem notast er við eru þau sömu sem kennd eru í ÍAK einkaþjálfunarnáminu og er góður undirbúningur fyrir þá sem sem stefna á nám í ÍAK einkaþjálfun.
Lesa meira

Námskeiði í ÓL lokið - Myndir

Um helgina fór fram þriggja daga námskeið í ólympískum lyftingum í Keili. Leiðbeinendur voru heimsþekktir lyftingaþjálfarar frá Bandaríkjunum, þeir Bob Takano og Pat Carroll-Cullen. 60 þjálfarar sóttu námskeiðið.
Lesa meira

Nám í ÍAK einkaþjálfun fyrir Íslendinga í Noregi

Nú gefst Íslendingum í Noregi kostur á að sækja nám í ÍAK einkaþjálfun við Keili án þess að þurfa að koma til Íslands á staðlotur. 
Lesa meira

Upprifjun ÍAK - myndir

Heilsuskóli Keilis heldur árlega námskeið fyrir útskrifaða ÍAK einkaþjálfara til að viðhalda gæðum þeirra í þjálfun.
Lesa meira

Námskeið um hreyfiþroska barna

Barnasjúkraþjálfarar og iðjuþjálfar á Æfingastöðinni halda opið, eins dags námskeið hjá Heilsuskólanum um hreyfiþroska barna á leikskólaaldri.
Lesa meira

Amma fyrirmyndin mín í þjálfun

Við hjá Heilsuskólanum tókum smá spjall á Einari Inga Kristjánssyni, 21. árs sem útskrifaðist sem ÍAK einkaþjálfari vorið 2010 og sem ÍAK íþróttaþjálfari vorið 2011 og hefur náð að komast mjög langt sem þjálfari.
Lesa meira