Viðtal við viðskiptafræðing sem lærði einkaþjálfun rúmlega fimmtug. Viðtalið birtist í hverfisblaðinu fyrir Laugardal, Háaleiti og Bústaðahverfi.

Dagana 5. og 6. nóvember býður Keilir uppá námskeið í styrktarþjálfun með eigin líkamsþyngd, æfingakerfasmíð og hraðaþjálfun.

Verðandi ÍAK einkaþjálfarar luku skyndihjálparáfanganum með því að upplifa sviðsett slys og þá fyrst reyndi á þekkinguna. Nokkrar myndir hér

Fyrsti hópur ÍAK einkaþjálfaranema sótti staðlotu hjá Keili í gær.

Þjálfarabúðir Heilsu- og uppeldisskóla Keilis hófust í morgun. Vel yfir 100 þátttakendur mættu í Andrews leikhúsið til að heyra á dr. Chris Mohr næringarfræðing.

Hinn magnaði þjálfari og kennari, Michael Boyle mun kenna Þjálfarabúðum Keilis 23.-25. september ásamt Dave Jack og dr. Chris Mohr.

Dagana 23. - 25. september stendur Heilsuskóli Keilis fyrir þriggja daga þjálfarabúðum fyrir fagfólk í þjálfun og heilsurækt. Nánari upplýsingar um þjálfarabúðirnar og leiðbeinendur má finna hér.

Einar Einarsson, kennari við ÍAK íþróttaþjálfun og ÍAK einkaþjálfun fjallar í þessari grein um þá hugmyndafræði sem ÍAK íþróttaþjálfun gengur út frá. Greinin birtist í blaði Íþróttakennarafélags Íslands.

Umsóknarfrestur um nám á haustönn 2010 rennur út 7. júní næstkomandi.

Meðal þeirra nemenda hjá Keili eru helmingur íslenska landsliðsins í handbolta, strákarnir okkar. Allir stunda þeir nám í ÍAK einkaþjálfun og munu ljúka því námi í sumar. Við fengum þá Guðjón Val Sigurðsson og Björgvin Pál Gústavsson til að gefa okkur innsýn í upplifun sína á náminu.