Heilsu- og uppeldisskóli Keilis - ÍAK einkaþjálfun og íþróttaþjálfun - Keilir

Ágæti ÍAK einkaþjálfaranemi

Til hamingju með að hafa hlotið inngöngu í ÍAK einkaþjálfaranámið. Alls sóttu 160 manns um og 80 einstaklingar voru teknir inn, 20 á Akureyri og 60 í Reykjanesbæ. Starfsfólk og kennarar eru farin að hlakka mikið til komandi vetrar og vonum að það sama eigi við nýnema. Hér má finna upplýsingar um nokkur mikilvæg atriði en ef frekari upplýsingar vantar þá er velkomið að hafa samband við Gunnhildi Vilbergsdóttur á gunnhildur@keilir.net.

Fyrsti dagurinn

Föstudaginn 13. ágúst eiga allir nýnemar í ÍAK einkaþjálfun að mæta í fyrsta skiptið í skólann, bæði þeir sem sækja staðlotur í Reykjanesbæ og á Akureyri. Markmið þessa fyrsta dags er að kynna skólaumhverfið, sýna kennsluaðstöðu, kenna á kennslukerfin og hrista hópinn saman.

Mæting á föstudeginum er í Keili á Ásbrú klukkan 13.00. Dagurinn hefst á því að farið verður yfir praktísk atriði sem varða námið og aðstöðuna og í beinu framhaldi af því verður kennsla á Moodle kennslukerfið. Farið verður yfir í íþróttahúsið og hrist hópinn saman. Reiknað er með dagskrá til klukkan 18.00.

Sunnudaginn 15. ágúst er kennsla í vöðva- og hreyfifræði frá klukkan 09.00-12.00 og í lífeðlisfræði frá klukkan 13.00-16.00. Engin kennsla er á laugardeginum.

Athygli er vakin á því að öll bókleg kennsla í náminu fer fram með rafrænum hætti. Nemendur skulu notast við fartölvur í tímum og hafa með sér fartölvu fyrsta daginn sem og allar vinnuhelgar.

Klæðnaður skal vera þægilegur til að geta tekið þátt í hópefli.

Vinnuhelgar

Dagskrá haustannar má sjá á kennsluáætlunum hér:

Nemendum í sem sækja staðlotur í Reykjanesbæ er skipt í tvo 30 manna hópa, A og B. Nemendur geta valið um í hvorum hópnum þeir vilja vera og skulu tilkynna val sitt á gunnhildur@keilir.net. Nemendur hafa kost á að skipta um einstaka helgi við nemanda úr hinum hópnum.

Það er mjög brýnt að nemendur átti sig á því að það er 100% mætingaskylda á vinnuhelgar því verklega kennslu er ekki hægt að bæta upp með lestri eða verkefnavinnu. Missi nemandi úr dag eða helgi þá hefur hann kost á að kaupa sér einkatíma hjá kennara til að bæta missinn upp.

Skólabækur

Bókasölu annast Bóksala Stúdenta

Lífeðlisfræði 1 og 2: Essentials of Exercise Physiology, 3ja útgáfa, 2006. Ritstjórar: William D. McArdle, Frank I. Katch og Victor L. Katch.

Næringarfræði 1 og 2: Lífsþróttur-næringarfræði fróðleiksfúsra, eftir Ólaf Gunnar Sæmundsson, útg. Stapaprent, 2007.

Þjálffræði og Vöðva- og hreyfifræði: ÍAK kennslubók afhent fyrsta skóladaginn.

Stöðupróf

Boðið verður uppá stöðupróf í lífeðlisfræði, næringarfræði og vöðva- og hreyfifræði. Prófin munu fara fram vikuna 9.-12. ágúst. Hvert stöðupróf kostar 5.000 krónur. Til þess að standast stöðupróf þarf að ná einkunninni 7.0. Nemandi þarf ekki að sitja þá áfanga sem hann nær í stöðuprófi. Skráning í stöðupróf er á gunnhildur@keilir.net til 3. ágúst.

Sporthúsið/Bjarg

Allir ÍAK einkaþjálfaranemar fá frítt kort í líkamsrækt á meðan á námi stendur í Sporthúsið eða á Bjargi eftir því hvort þeir sækja staðlotur í Reykjanesbæ eða á Akureyri. Kortið tekur gildi 16. ágúst. Þá fá nemendur einnig aðgang að þreksalnum í íþróttahúsinu á Ásbrú óski þeir eftir því.